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Salud Laboral

Cómo hidratarte bien trabajando al sol: no es solo agua y esto puede costarte la salud este verano

Una deshidratación del 2% del peso corporal reduce el rendimiento físico y mental entre un 20 y un 30%. Guía práctica de electrolitos, sodio y potasio para jornadas laborales en calor extremo.

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Calor como riesgo laboral en trabajo físico: guía para trabajadores

Si trabajas cargando peso, caminando muchas horas, agachándote, empujando material o pasando gran parte del día de pie, hay una realidad que ya no se puede ignorar: el calor también es salud laboral.